風哥~今天真是辛苦你了

今天老師一樣用太極導引的方式,先讓我們做個暖身,老師說這些太極導引是必須每天練習的,讓我們體會身體中氣的流動,及肌肉組織的各種運作;今天教的是背部的指壓,一樣是先從頭部開始,肩頸部,之後是背部,大腿,但在壓的過程中,我一直感覺到我的手有氣流過,越按越覺得手有些熱熱脹脹的,真的很新奇,希望這是我指壓的好預兆,能越按越好~